5 iemesli, lai dotos uz dvēseles Betty Live

Anonim

kopā ar

Tas ir viss, kas jums jāzina par Londonas aizraujošāko fitnesa pasākumu.

Sweaty Betty Live ir vasaras visvairāk pieprasītā fitnesa festivāls, un tas notiek 2018. gada 8. septembrī Old Truman alus darītavā. Komplektācijā ietilpst ietekmīgie industrijas runātāji, klases, ko vada dažas labākās Londonas studijas, jogas semināri, skaistumkopšanas procedūras un veselīgi atspirdzinājumi. Kultūras ceļojums sasniedz patīkamu Betti dibinātāju Tamaru Hillu-Nortonu, kurš par notikumu saka: "Tas ir bijis mans sapnis tik daudzus gadus. Nekas nav labāks par to, kā strādāt, baudīt veselīgu ēdienu, izglītot sevi ar veselības jautājumiem un iepirkties ar saviem draugiem un ģimeni. "

Šie ir pieci galvenie iemesli:

1. Klases

Sweaty Betty ir noapaļojis Londonas vislabāk atzīto fitnesa studijas, lai visu dienu rīkotu 30 minūšu treniņus. No augstas intensitātes cardio klases ar Barry Bootcamp, lai vērstu ar Psycle un boksa ar 1Rebel, viņi ir lielisks veids, kā izmēģināt kaut ko jaunu. Ir dažādi treniņu stili, no kuriem izvēlēties, bet noteikti pārliecinieties, ka agrāk nodrošināsiet savu slotu un plānojat savus sviedru sesijas ap citiem kalendāra laika notikumiem.

2. Sarunas

Iegūstiet sagatavi, lai strādātu jūsu prātā, kā arī jūsu ķermenī, Form Nutrition rīkos informatīvas sarunas ar nozares ekspertiem visu dienu. Tēmas ietver to, kā maksimāli palielināt miegu, izpūst vēdera uzpūšanos un saprot hormonus. Viens no runātājiem ir Madeleine Shaw, Jasmine Hemsley un Dr Megan Rossi, un viņiem ir arī iespēja piedalīties atklātās fitnesa Q & A ar dalībniekiem Shona Vertue, Carly Rowena un Hollie Grant.

3. Joga piedāvā

Ja augstas intensitātes klases jums nav pievilcīgas vai jūs meklējat kādu dīkstāves treniņu, dodieties uz specializēto joga un meditācijas telpu, kur atradīsiet seminārus, skaņu vāli un meditācijas sesijas, lai atjaunotu savu zeno. Jessika Olie un Džūlija Montagu ir vienas no vadītāju nodarbībām šajā dienā. "Jessika Olie mācīsies jogas telpā, " Hill-Norton stāsta par kultūras pasākumu. "Šī ir pirmā reize, kad viņa māca Lielbritānijā šogad, un cilvēki nāk no Berlīnes, lai viņu iepazītos."

4. Cilvēki, ar kuriem jūs satiktos

Dažreiz jūsu vienaudži var būt tikpat iedvesmojoši kā nozares pārstāvji, un Sweaty Betty Live ideja ir apvienot līdzīgi domājošus cilvēkus. "Tas ir vērsts uz ikvienu, kas dzīvo aktīvu dzīvesveidu, " saka Hill-Norton. "Mēs gribējām radīt galīgo dienu, lai jūs un jūsu draudzenes atnāktu un atcerētos ar veselīgu prieku. Es domāju, ka arvien vairāk cilvēku meklē pieredzi kopā. "

5. Treniņa nodilums

Darbības malā, Sweaty Betty notikums nebūtu pilnīgs, bez iespējas nopirkt zīmolu. Biļešu turētāji dienā atradīsies ekskluzīvā 20 procentiem no jaunās kolekcijas, kā arī bezmaksas monogrammas pakalpojumu. Modeļi aptver visu no krustiņiem līdz sporta krūštājiem ar dažāda līmeņa atbalstu un stilīgiem piederumiem. "Kad izstrādāju katru kolekciju, mani patiešām iedvesmo Londonas ielas stils. Tas ir tik viegls, "saka Hill-Norton. "Katru sezonu mūsu komanda un es dodam iedvesmas braucienu uz neticamu vietu, un šoreiz tā ir mūsu dzimtā pilsēta. Man patīk slāņošana. Man liekas, ka tas tiešām ir īpašs. "

Biļetes uz Sweaty Betty Live ir pieejamas šeit. Cenas svārstās no 35 līdz 60 grādiem, un tajā ietilpst bagātīgs maiss, kas ir lielāks par 70 eiro .